Dieta para Noivas Emagrecer Antes do Casamento

Dieta para Noivas Emagrecer Antes do Casamento

Dieta para Noivas Emagrecer Antes do Casamento

Perder peso antes do casamento é ideal para as mulheres que querem entrar em forma, e como dizem por ai que casamento engorda, tem muitas mulheres que se preocupam com isso, portanto que existem muitas dietas que são ótimas para fazer com que as mulheres percam peso, e hoje trouxemos aqui a Dieta para Noivas Emagrecer Antes do Casamento, veja como você pode chegar em forma com essa dieta.
A Dieta para Noivas Emagrecer Antes do Casamento é indicada para você que pretende se casar, mas até lá você quer estar em forma, ou pelo menos deseja perder alguns quilinhos, essa dieta é muito saudável e traz ótimos alimentos que podem melhor a sua saúde também. E para perder peso com essa dieta recomenda-se também que você faça exercícios físicos para ajudar a acelerar o seu organismo.
Confira agora como fazer a Dieta para Noivas Emagrecer Antes do Casamento:

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Como Fazer a Dieta para Noivas Emagrecer Antes do Casamento

1 Semana
Café da Manhã: Café preto sem açúcar ou se quiser coloque adoçante.
Torrada e uma fruta de sua preferência;
No Almoço: Ovos cozidos, batata cozida, arroz, feijão e salada e frango grelhado;
Na Janta: salada, pouco arroz, feijão, meio bife grelhado.
2 Semana
Café da Manhã: torrada, leite semi desnatado e uma fruta;
No Almoço: arroz, feijão, salada, peixe assado, brócolis, peito de frango;
Na Janta: castanha do Pará, castanha de caju, arroz, feijão, salada;

Cardápio da Dieta para Noivas Emagrecer Antes do Casamento

Você pode estar alternando esses cardápios para você não enjoar. Evite ao máximo as gorduras, e em especial as carnes vermelhas e também as frituras, pois elas contem muita gordura. A Dieta para Noivas Emagrecer Antes do Casamento é otima para ser acompanhada junto com treinos, musculação e academia.

 

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17. Maio 2012 by Larissa
Categories: Saúde | Leave a comment

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